Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2020
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57,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1283 kcal
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Fett: 59,60g | Eiw: 52,64g | Kohlh: 144,12g.
Frühstück: Milchkaffee. Mittagessen: Gutes Land Walnuss Frischkäsezubereitung, Türkisches Fladenbrot, Tomaten. Abendessen: Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt, Zwiebelrostbraten, Gekochter Lauch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Süßkirschen, Erdbeeren. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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tatjanaschneider1's Gewichtsverlauf
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