Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2020
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62,4 kg
Bisher verloren: 29,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2051 kcal
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Fett: 81,19g | Eiw: 168,66g | Kohlh: 145,02g.
Frühstück: Erythrit (Pulver), Andechser Natur Bio Skyr Vanille, K-Classic Hinterkochschinken , Lizza Pizzaboden Knusprig, Crusty Knäckebrot Tomate-Mozzarella, Kaufland Himbeeren Tiefgefroren . Abendessen: Lizza-Pizza #2, Schokomus (Lauser), Erythrit (Pulver), Brombeeren, Lidl Körniger Frischkäse, Bunter Salat #3. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kaffee, Mannis Ingwershot #3, Tee, Wasser. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Manni1961's Gewichtsverlauf
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