Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2020
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57,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1522 kcal
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Fett: 100,73g | Eiw: 56,69g | Kohlh: 94,59g.
Frühstück: Milchkaffee. Mittagessen: HAK Junge Erbsen Sehr Fein mit Jungen Möhren, Rührei. Abendessen: Thomy Delikatess-Mayonnaise, Käse, Gewürzgurken, Spiegelei, Türkisches Fladenbrot. Snacks/Sonstiges: Mövenpick Maple Walnuts, Süßkirschen. mehr...
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1772 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden, Crossfit - 1 Stunde. mehr...
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konstantes Gewicht
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tatjanaschneider1's Gewichtsverlauf
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