Himmelskatze's Notizen, 08 Jul 20

Nicht weiter tragisch, dafür habe ich ein tolles Wochenende hinter mir :)
Nächste Woche sieht das wieder besser aus, da bin ich mir sicher 😁💪🏻

121,6 kg Bisher verloren: 8,1 kg.    Still to go: 29,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

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1897 kcal

Fett: 69,10g | Eiw: 65,93g | Kohlh: 245,82g.   Frühstück: Wilhelm Brandenburg Wacholderschinken, Landliebe Landkäse Sanft-Aromatisch, Meggle Feine Butter, Arla Buko Tomate & Hartkäse, Gut & Günstig Brotaufstrich Eiersalat, REWE Beste Wahl Weizen-Vollkorn Sandwich,  Heidelbeeren,  Himbeeren,  Erdbeeren, Seitenbacher Flohsamenschale, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%. Mittagessen:  Honigmelonen. Abendessen: Dr. Oetker Pizza Traditionale Spinaci E Ricotta. Snacks/Sonstiges: Storck Werthers Original, Lay's Chips Strong With Chili And Lime, Edeka Tortilla Chips Nacho Cheese, REWE Beste Wahl Wassereis. mehr...

3441 kcal

Bewegung: Hausarbeit - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...