Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2020
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122,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1735 kcal
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Fett: 79,94g | Eiw: 84,69g | Kohlh: 155,89g.
Frühstück: Orangensaft. Mittagessen: Edeka Landjäger, Zucker, Milfina Butter , Gutes Land Gouda , REWE Bäcker Brötchen . Abendessen: Speck, Maggi Rahmsoße zu Braten, Block House Pommes Frites , Block House Mr. Rumpsteak, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Schöller Eiskonfekt, Clausthaler Extra Herb. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Brutschi's Gewichtsverlauf
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