keto_danny's Notizen, 07 Jul 20

Dat is nou ook weer niet de bedoeling!😂
Terug naar 1400 calorieën...
62,1 kg Bisher verloren: 32,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Juli 2020:
1402 kcal Fett: 119,51g | Eiw: 63,37g | Kohlh: 10,31g.   Frühstück: Dolce Gusto Lungo. Mittagessen: Freshona Coconut Milk, Jumbo Pecannoten Ongezouten, Lindt Chocolade 99%, AH Avocado Eetrijp. Abendessen: AH Runder Gehakt , Melkan Roomboter Ongezouten, Bonduelle Edamame Bonen. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Lungo. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche

14 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Kan toch ook gewoon een schommeling zijn? Mss je lichaam wat langer tijd te geven om te wennen aan je patronen, niet te snel wisselen.  
07 Jul 20 vom Mitglied: Tijmpje
Nee, daarom blijf ik nog even bij 1400 calorieën😊 Ik maak mij ook niet druk hoor! 
07 Jul 20 vom Mitglied: keto_danny
1400?! klinkt wel als erg weinig hoor 
07 Jul 20 vom Mitglied: anoukkadijk
Nee hoor, want ik beweeg niet. Ik zit thuis met een depressie, misschien begrijp je het dan wel? 
07 Jul 20 vom Mitglied: keto_danny
Ah oke, dat wist ik niet nee. Dan is het begrijpelijk! Veel sterkte 🥰 
07 Jul 20 vom Mitglied: anoukkadijk
Dankjewel😊 
07 Jul 20 vom Mitglied: keto_danny

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


keto_danny's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.