Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2013
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97,4 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1454 kcal
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Fett: 48,47g | Eiw: 47,34g | Kohlh: 168,06g.
Frühstück: Sonnenblumen Brot, Marmelade, Balance. Mittagessen: Grapefruitsaft, Frühstückskeks Milch & Cerealien. Abendessen: Zwiebeln, Pflanzenöl, Cremefine Zum Kochen 15%, Champignons, Wirsing, Schweinefilet, Ofenkartoffel (Schale gegessen). Snacks/Sonstiges: Merlot. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Mary1979!'s Gewichtsverlauf
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