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66 - Du wirst mir nicht schon wieder entkommen! 🏃💨👣👣👣
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67,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1470 kcal
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Fett: 56,84g | Eiw: 71,40g | Kohlh: 156,67g.
Frühstück: Arla Frische Bio Weidemilch, Kaffee, Arla Frische Bio Weidemilch 1,5%, Honig, Ingwer, Zitronensaft. Mittagessen: Like Meat Golden Nuggets, Ehrmann Almighurt Himbeere Weniger Süss, Taste Of Sweden Albaöl, Kartoffeln, Edeka Schwarzwurzeln, Milbona Weidebutter, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Schalotten, Brokkoli, Blumenkohl, Alnatura Spirelli. Abendessen: Ehrmann High Protein Double Choc Ice Cream. Snacks/Sonstiges: Katjes Fred Ferkel, Gouda, Coca-Cola Coca-Cola Light, Rügenwalder Mühle Mühlen Frikadellen Klassisch, Kirschtomaten. mehr...
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2413 kcal
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Bewegung:
Yoga - 30 Minuten, Aerobic - 10 Minuten, Hausarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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kittie.'s Gewichtsverlauf
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