Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2020
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81,5 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1335 kcal
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Fett: 59,51g | Eiw: 37,18g | Kohlh: 159,85g.
Frühstück: Bauernbrot, Butter, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), LaVita Lavita. Mittagessen: Ja! Natives Rapsöl, Grüne Oliven, Aldi Paprika, Rispentomaten, Zwiebeln, Salakis Salakis Natur. Abendessen: Apfel. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Pudding-Kirschkuchen, Krüger Schoko Cappuccino. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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christlreg's Gewichtsverlauf
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