Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2020
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81,5 kg
Bisher verloren: 25,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2140 kcal
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Fett: 91,29g | Eiw: 66,98g | Kohlh: 257,77g.
Frühstück: Mövenpick Erdbeermarmelade, Géramont Frischkäse, Malzers Weizenmischbrot, Gouda, Tomaten, Netto Snack-Gurken, Weizenbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Mittagessen: Mora Bamischeiben, Nordsee Pommes Frites. Abendessen: Gut & Günstig Hirtenkäse, Malzers Weizenmischbrot . Snacks/Sonstiges: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Aldi Cashewkerne, Kinder Schoko Bons White. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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