Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2020
|
103,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1283 kcal
|
Fett: 52,65g | Eiw: 75,62g | Kohlh: 123,41g.
Frühstück: Aldi Geflügelwiener, TiP Sandwich Toast, Wiltmann Geflügel-Salami, REWE Serranoschinken, Milfina Streichfein Ungesalzen. Mittagessen: Greece Kritharaki, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Abendessen: Tomaten, Aldi Lachsschinken, Spiegelei, TiP Sandwich Toast. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
05 Jul 20 vom Mitglied: summen
|
Langsam aber ja.. Etwas bewegt sich gott sei dank 🤣
05 Jul 20 vom Mitglied: saroula90
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
saroula90's Gewichtsverlauf
|