Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2020
|
74,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1632 kcal
|
Fett: 58,46g | Eiw: 74,17g | Kohlh: 194,86g.
Frühstück: Maggi Klare Gemüsebrühe, Milfina Butter , Gut & Günstig Delikatess Leberwurst Fein, Aldi Holländischer Gouda Extra Pikant, Ja! Delikatess Lachsschinken, Stadtbäckerei Junge Hansebrötchen. mehr...
|
|
1940 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
triggerfish's Gewichtsverlauf
|