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Guten Morgen ihr Lieben🤗☀️. Trotz der grausamen Ernährung gestern nur 200g mehr zum Glück😅. Viel zu viel Süßkram und Kuchen... Ich hatte so schlimme Magenschmerzen gestern🙈. Gleich geht es erstmal mit meinem Mann im Sportgeschäft shoppen🥰. Wünsch euch einen wunderschönen Tag🤗☀️.
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62,6 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1735 kcal
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Fett: 58,12g | Eiw: 62,16g | Kohlh: 241,64g.
Frühstück: Rügenwalder Mühle Mühlen Mett Schinken-Zwiebelmettwurst, Leichter Genuss Camembert, Beste Ernte Cornichons, Kirschtomaten, Schinken (Extra mager), Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Laugenstange. Mittagessen: Nestle Lion Snack Size, Mars Mars Milk Snack, Penny Markt Croissant Nougat, Banane. Abendessen: Tomatenmark Dreifach Konzentriert, Couscous, Bio-Natives Olivenöl Extra, Kirschtomaten, Lauchzwiebeln, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Pringles Sour Cream & Onion, Mucci Santo-Box, Milbona High Protein Pudding Schoko. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Oh cool, shoppen I'm Sportgeschäft ist soooo motivierend, finde ich! 👍😀
04 Jul 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Lionora1984's Gewichtsverlauf
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