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Guten Morgen ihr Lieben🤗☀️. Trotz Pizza, Kuchen, PMS und Wasser niedrigster Stand seit Wochen😊. Heute schon ein kleines Bauchworkout gemacht, weil Home-Office mit Schulung angesagt ist. Da kann man sowas einbauen😉. Nachher zu meinen Eltern, wo wir auch meinen Bruder sehen. wir haben uns seit Corona nicht mehr gesehen und jetzt arbeitet er endlich wieder in Kiel nach 12 Jahren in Bremen🥰. Ich freu mich. Habt einen wunderbaren Tag 🤗☀️.
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62,4 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1742 kcal
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Fett: 84,23g | Eiw: 60,25g | Kohlh: 187,71g.
Frühstück: Milka Milka & Erdbeer, Lidl Milchbrötchen. Mittagessen: Gut & Günstig Mini Windbeutel, Nestle Choclait Chips, Schwarzwälder Kirschtorte, Mandarinenkuchen, Edeka Kokosmakronen. Abendessen: Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Leichter Genuss Schinkenwürfel, Ei, Zucchini, Möhren. Snacks/Sonstiges: Nestle Choclait Chips White, Ritter Sport Joghurt. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Sehr gut. Ich freue mich für dich! :-D
03 Jul 20 vom Mitglied: Affenkin
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Klingt doch alles prima! Freut mich!
03 Jul 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Wie gut sich das anhört wünsche dir eine schöne Zeit mit deiner Familie ♥️♥️
03 Jul 20 vom Mitglied: deana8
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Guten Morgen meine Liebe 🍀🤗,
das freut mich zu hören. Ich wünsche dir gaaaanz viel Spaß und ein wunderbares Wochenende 🙋🍀
04 Jul 20 vom Mitglied: keblu
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Danke, ihr Lieben💕. @Keblu: dir wünsche ich auch ein wunderbares Wochenende🤗💕
04 Jul 20 vom Mitglied: Lionora1984
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Lionora1984's Gewichtsverlauf
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