Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2020
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81,2 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2055 kcal
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Fett: 88,68g | Eiw: 77,20g | Kohlh: 228,62g.
Frühstück: Malzers Ruhrkornbrot Ruhrkornbrot, Gouda, Tomaten, Netto Snack-Gurken, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine. Mittagessen: Henglein Schupfnudeln, Maximum Natur Hähnchen-Brustfilet Gebraten. Snacks/Sonstiges: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Milky Way Milky Way Minis, Philadelphia Torte, Aldi Cashewkerne. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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