Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2020
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73,7 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2125 kcal
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Fett: 71,54g | Eiw: 114,85g | Kohlh: 196,20g.
Mittagessen: Apfelmus ungesüßt, Zucker, Butter, Milfina Milch 1,5% Fett, Ei, Aurora Weizenmehl Type 550. Abendessen: Augustiner Helles, Butter, Milsani Creme Fraiche, Erbsen, Metzger Rumpsteak. mehr...
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2647 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Sehr Schnell) - 28 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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slimshady777's Gewichtsverlauf
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