Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2020
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85,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1894 kcal
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Fett: 101,08g | Eiw: 81,91g | Kohlh: 168,35g.
Frühstück: Erdbeeren, Milchschaumkaffee, Vollmilch, 3.2.1. Müsli. Mittagessen: Milchschaumkaffee, Tzatziki, Lachs-Zucchini-Pakete, Bulgursalat. Abendessen: Neumarkter Lammsbräu Alkoholfrei, Bulgursalat, Edeka Ziegenkäse, Mühlen Gold Das Pure. Snacks/Sonstiges: Apfel. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Schmeckling's Gewichtsverlauf
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