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Juchhu, es geht endlich weiter! 😊
Ich wünsche euch einen ebenso guten Tag! 🦀
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81,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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726 kcal
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Fett: 36,03g | Eiw: 54,64g | Kohlh: 49,43g.
Mittagessen: Ehrmann High Protein Pudding. Abendessen: Milfina Creme A La Cuisine 7%, Knoblauch, Zucchini, Mani Bläuel Griechisches Bio Olivenöl Nativ Extra, Petersilie, Ei, Hähnchenbrustfilet, Galeria Gourmet Scamorza Affumicata. Snacks/Sonstiges: Wassermelone. mehr...
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2642 kcal
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Bewegung:
Cardio - 15 Minuten, Crosstrainer - 1 Stunde und 1 Minute, Ruhen - 14 Stunden und 44 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
01 Jul 20 vom Mitglied: nini0689
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Guten Morgen das freut mich 👍🍀🙋♀️💐
01 Jul 20 vom Mitglied: Franzi 55
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01 Jul 20 vom Mitglied: Levka...
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Luise, das sieht ja spitze aus. 🙂👍🏽🙋🏾♀️
01 Jul 20 vom Mitglied: Karamellinski
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sehr sehr gut! freu mich für dich!
02 Jul 20 vom Mitglied: Flunni
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Luise Freiheit's Gewichtsverlauf
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