Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2020
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104,4 kg
Bisher verloren: 31,2 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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953 kcal
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Fett: 55,86g | Eiw: 68,47g | Kohlh: 85,20g.
Frühstück: Campbell's V8 High Fiber, Appleton Farms Premium Sliced Bacon, Egg, Watermelon. Mittagessen: Atkins Protein Wafer Crisps Peanut Butter. Abendessen: Wendy's Chili copycat recipe. Snacks/Sonstiges: Kind Minis Peanut Butter Dark Chocolate. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Jipper500's Gewichtsverlauf
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