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Gestern 62 min Cardio und 1790 Kalorien gegessen
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114,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2202 kcal
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Fett: 96,95g | Eiw: 113,36g | Kohlh: 198,69g.
Frühstück: Ochsenherztomate, Ei, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Dulano Delikatess Edelsalami, Mühlen Gold Toastbrötchen. Mittagessen: Tillman's Toasty Hähnchenbrustfilet, Knorr Cocktail Sauce, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen. Abendessen: Weißes Mehl, Maggi Asia Sauce, Rjaba Salatmayonnaise Klassitscheskij Provansal, Knorr Cocktail Sauce, Hähnchenbrust, Sonnenblumenöl, Ei, Lackmann Rundkornreis. Snacks/Sonstiges: Müller Milchreis Original. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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BloodyIRose93's Gewichtsverlauf
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