|
😳
|
62 kg
Bisher verloren: 32,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1375 kcal
|
Fett: 112,75g | Eiw: 54,25g | Kohlh: 23,22g.
Frühstück: Dolce Gusto Lungo. Mittagessen: AH Doosjevol Aardbeien, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Zuivel Spread Naturel, Slagroom, Nature's Gift Pecannoten, Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%. Abendessen: AH Rucola, Carbzone Low Carb Tortillas Small, Boursin Garlic & Herbs, AH Gerookte Zalm, AH Zonnebloempitten, AH Avocado Eetrijp. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Lungo, Fanta Lemon Zero. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Haha wat Ben je toch allemaal aan het doen😊 je gaat wat ophogen en toch nog afvallen! Hoe dan? 😬🙃
29 Jun 20 vom Mitglied: dani.p2
|
Idd Hoe dan! Hihi hoeveel kcal zit je nu mop?
29 Jun 20 vom Mitglied: D3N1S3.
|
Ik denk omdat ik het heb losgelaten, en mijn medicatie.
Als het een beetje meezit krijg ik één dezer dagen andere medicatie. Want deze gaat niet goed.
Dan val ik waarschijnlijk ook niet meer af.
En moet ik opletten om niet aan te komen.
Ik zit nu op ruim 1400 calorieën
29 Jun 20 vom Mitglied: keto_danny
|
Oké, nou ja komt goed mop! Ben trots op je sowieso!
29 Jun 20 vom Mitglied: D3N1S3.
|
29 Jun 20 vom Mitglied: keto_danny
|
29 Jun 20 vom Mitglied: D3N1S3.
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keto_danny's Gewichtsverlauf
|