Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2020
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124,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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984 kcal
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Fett: 39,55g | Eiw: 50,62g | Kohlh: 97,18g.
Frühstück: Apfelsaft. Mittagessen: Block House Sour Cream, Pellkartoffeln. Abendessen: Dr. Oetker Ristorante Pizza Calzone Speciale, Vitello Tonnato. Snacks/Sonstiges: Gutmann Alkoholfreies Hefeweizen. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Brutschi's Gewichtsverlauf
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