Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2020
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71,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1564 kcal
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Fett: 41,20g | Eiw: 81,53g | Kohlh: 213,42g.
Frühstück: Linessa Light Salami 1A, Aldi Paprika Rot, Lidl Heidelbeeren, Lidl Weltmeisterbrot, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Möhren, Aldi Haferflocken, Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Grobe Schinkenwurst, Cocktailtomaten. Abendessen: Milch 1,5%, Deli Reform Einfach Kochen Pflanzenfett, Blumenkohl, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Frühlingszwiebeln, Edeka Zuckerschoten , K-Classic Basmati Reis. Snacks/Sonstiges: K Classic Stieleis Orange Maracuja Vanille, Storck California Früchte, Wassermelone. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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bauchtanz oma's Gewichtsverlauf
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