Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2020
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74,3 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1554 kcal
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Fett: 66,42g | Eiw: 104,82g | Kohlh: 129,11g.
Mittagessen: Lima Tahin Nature, 7Gün Ayran, Fladenbrot, Gemischter Salat mit Dressing, Schawarma. Abendessen: Edeka Feta, Zucchini, Butter, Semmelbrösel, Hähnchenbrustfilet. mehr...
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2848 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Sehr Schnell) - 28 Km/h - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
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slimshady777's Gewichtsverlauf
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