Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2020
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81,4 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2356 kcal
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Fett: 87,15g | Eiw: 108,55g | Kohlh: 282,09g.
Frühstück: Kaufland Kartoffelbrot, Kerrygold Cheddar Herzhaft, Adler Edelcreme Kräuter, Netto Snack-Gurken, Tomaten, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Weizenbrötchen. Mittagessen: Aldi Schafskäse, Chicken Döner. Abendessen: Kaufland Kartoffelbrot, Kerrygold Cheddar Herzhaft, Dr. Oetker Grieß Pudding Natur. Snacks/Sonstiges: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Pfirsiche, Milka Peanut Caramel. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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