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Endlich 💪🏻 die 80 geknackt. Man war die hartnäckig 🤪
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79,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1695 kcal
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Fett: 62,31g | Eiw: 37,06g | Kohlh: 254,13g.
Mittagessen: Zimt Zucker, Deluxe Kirsch-Kompott, Grießbrei. Abendessen: Tomaten, Wassermelone, Schweinehackfleisch, Arla Kærgården Ungesalzen, Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Buttercremetorte. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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