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das Komma fällt weg und es fiel mir leicht. 😊
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71 kg
Bisher verloren: 49 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2473 kcal
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Fett: 131,19g | Eiw: 96,28g | Kohlh: 217,95g.
Frühstück: Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Alpro Hafer Original. Mittagessen: Delikato Pommes Fritten Sauce, Sölde Mini Frikadellen Fettreduziert, Babybel Babybel Mini 45% Fett I.Tr. (7 Portionen X 20G = 140G). Abendessen: Aldi Maelkebotte, Ocean Steamer Sardinen in Sonnenblumenöl mit Zitrone, Lieken Urkorn Paderborner. Snacks/Sonstiges: Farmer Cashewkerne, K-Classic Sprühsahne Leicht, De Ruijter Milchschokoladen Streusel, Dr. Oetker Original Puddingpulver Schokolade, Combo Eiskaffee. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Das sind doch mal gute Neuigkeiten. :)
24 Jun 20 vom Mitglied: Hajocles
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24 Jun 20 vom Mitglied: LilaZeiten
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25 Jun 20 vom Mitglied: schlankin2024
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Wahnsinn, Du hast schon 35 Kilo abgenommen 😳! Respekt 👍🏻
25 Jun 20 vom Mitglied: Rhomea
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eigentlich habe ich bei 120😑 angefangen, lang ist's her und lange Geschichte nicht lustig.
25 Jun 20 vom Mitglied: LilaZeiten
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