Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2020
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63,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1423 kcal
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Fett: 51,50g | Eiw: 176,10g | Kohlh: 56,39g.
Frühstück: Красная Цена Молоко 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Кекс ванильно-шоколадный. Mittagessen: Красная Цена Молоко 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Куриное филе в микроволновке. Abendessen: Куриное филе в микроволновке, Савушкин Продукт Ряженка 3,2%, Страна Васильки Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Красный Октябрь Какао Порошок, Каждый День Молоко 1,5%, Кекс ванильно-шоколадный. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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elena.kurzina's Gewichtsverlauf
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