Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2020
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125,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1245 kcal
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Fett: 27,09g | Eiw: 54,33g | Kohlh: 185,11g.
Frühstück: Vitafit Orangensaft. Abendessen: Weißbrot, Aldi Rosmarin-Kartoffeln, Femeg Doradenfilets. Snacks/Sonstiges: Gutmann Alkoholfreies Hefeweizen. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Brutschi's Gewichtsverlauf
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