Yeeeeeees. Da ist sie wieder. Bin mal gespannt für wie lange 😜😜😜
81 kg Bisher verloren: 25,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Juni 2020:
2336 kcal Fett: 82,10g | Eiw: 91,27g | Kohlh: 300,34g.   Frühstück: Schwartau Erdbeermarmelade Extra, Adler Edelcreme Kräuter, Kaufland Kartoffelbrot, Gouda, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine,  Tomaten, Netto Snack-Gurken, Malzers Weizenmischbrot. Mittagessen:  Banane, Aldi Roggenkrüstchen. Abendessen: Malzers Weizenmischbrot , Real Rohe Polnische, Kaufland Kartoffelbrot, Landliebe Butter, Rührei. Snacks/Sonstiges: Kinder Schoko Bons White, Milka Peanut Caramel, Sugarland Frucht-Kaubonbons. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche

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