Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2020
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74,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1399 kcal
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Fett: 114,21g | Eiw: 59,46g | Kohlh: 31,71g.
Frühstück: Optimum Nutrition Fish Oil, São José Ovo Caipira, Sadia Bacon em Cubos, Banha de Porco, Abacate. Mittagessen: Pamplona Panceta Suína Temperada, Antepasto de Berinjela, Vinagre (Cidra), Chicória, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Abendessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Copacol Petiscos Temperados, Abóbora, Alface, Vinagre (Cidra), Frimesa Banha de Porco. Snacks/Sonstiges: Nestlé Creme de Leite, Royal Gelatina Zero Morango. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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ALEXANDRINA ISABEL's Gewichtsverlauf
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