Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2013
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87,4 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 46,37g | Eiw: 69,18g | Kohlh: 174,69g.
Frühstück: Becel Leicht, Dolce Gusto Café Au Lait, Erdbeermarmelade, Weißbrot. Mittagessen: Gut Ponholz Gulasch Gemischt, Reis (Gekocht). Abendessen: TiP Geflügelwiener, Gut & Günstig Bierschinken, Almette Kräuter 7%, Weißbrot. Snacks/Sonstiges: Langnese Nogger. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Magichasi's Gewichtsverlauf
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