Gott sei Dank
81,1 kg Bisher verloren: 25,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juni 2020:
2369 kcal Fett: 76,52g | Eiw: 157,49g | Kohlh: 246,26g.   Frühstück: Weizenbrötchen,  Gekochtes Ei, Dinkelbrötchen, Leerdammer Delacrème, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine. Mittagessen: Moritz Fiege Radler Alkoholfrei, Buko Balance, Mekkafood Adana Kebap, Ja! Thunfisch-Filets in Eigenem Saft, Gut & Günstig Weizenbaguette, Hähnchenbrustfilet, Jever Fun. Snacks/Sonstiges: Milka Peanut Caramel, Sugarland Frucht-Kaubonbons, Milka Pralinés Milchcrème,  Erdbeeren. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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