Dat is normaler, een keertje een schommeling!
|
62,9 kg
Bisher verloren: 31,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1315 kcal
|
Fett: 121,39g | Eiw: 39,59g | Kohlh: 13,55g.
Frühstück: Dolce Gusto Lungo. Mittagessen: Body & Fit Organic Peanut Butter Original, Freshona Coconut Milk, Jumbo Pecannoten Ongezouten, Walden Farms Caramel Syrup, Zero Rice Rijst, Melkan Roomboter Ongezouten. Abendessen: Chovi Aioli, Body & Fit MCT Oil, AH Pompoen Stukjes, AH Excellent Ribeye. Snacks/Sonstiges: Fanta Lemon Zero, Dolce Gusto Lungo. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
Kommentare
Je bent zo aangenaam om hier te volgen, zo nuchter! 👏
21 Jun 20 vom Mitglied: bolleke333
|
Hihi, vind je dat?
Je kunt mij ook volgen op insta, mocht je dat leuk vinden?
keto_danny
21 Jun 20 vom Mitglied: keto_danny
|
Ik ben zo vrij geweest om je ook op insta te volgen☺️
21 Jun 20 vom Mitglied: HélèneNoordhoek
|
21 Jun 20 vom Mitglied: keto_danny
|
Deed ik al 🤓 Je had hier eerder je insta al eens gepost. Ik verlekker me aan al je gekook!
21 Jun 20 vom Mitglied: bolleke333
|
Super leuk!
Ik krijg straks ook een eigen internet pagina met blog.
Dan zal ik de link hier plaatsen.
Het word super mooi, en ik ben al heel erg trots
21 Jun 20 vom Mitglied: keto_danny
|
Ik ben benieuwd!!! Laat het zeker weten wanneer het zover is.
21 Jun 20 vom Mitglied: bolleke333
|
Wat ontzettend leuk! Bij mij staat ondertussen een taartje in de koelkast, ik ga de week morgen smakelijk beginnen😃
21 Jun 20 vom Mitglied: HélèneNoordhoek
|
Welke heb je gemaakt Helene?
21 Jun 20 vom Mitglied: keto_danny
|
De framboos/aardbei en de bodem van gemengde noten😋
21 Jun 20 vom Mitglied: HélèneNoordhoek
|
Dat klinkt heerlijk! Word het je ontbijt, of je lunch?
21 Jun 20 vom Mitglied: keto_danny
|
Ik brunch altijd ergens tussen 10 en 11 uur. Ben benieuwd wat mijn collega’s zeggen als ik met dit heerlijkheid-je aan de koffietafel verschijn
21 Jun 20 vom Mitglied: HélèneNoordhoek
|
Ja haha! Die willen vast proeven😉
21 Jun 20 vom Mitglied: keto_danny
|
Haha nou dan maar een keer een grote maken. Deze is van mij😎
21 Jun 20 vom Mitglied: HélèneNoordhoek
|
Ik hou ook niet van delen!😂
Moeten ze zelf maar iets lekkers meenemen😊
21 Jun 20 vom Mitglied: keto_danny
|
Oh nee ik kan ook héél slecht delen😝 en zeker nu met al die afgewogen maaltijden
21 Jun 20 vom Mitglied: HélèneNoordhoek
|
Ja, precies binnen je macro's!😂
Dat is de ultieme smoes om niet te delen😉
21 Jun 20 vom Mitglied: keto_danny
|
21 Jun 20 vom Mitglied: HélèneNoordhoek
|
Haha, geniet er lekker van morgen!😘
21 Jun 20 vom Mitglied: keto_danny
|
Dank je Danny, nog een fijne avond😘
21 Jun 20 vom Mitglied: HélèneNoordhoek
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keto_danny's Gewichtsverlauf
|