Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2020
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69,2 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1261 kcal
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Fett: 51,42g | Eiw: 55,12g | Kohlh: 148,38g.
Frühstück: Haferplätzchen, Banane. Mittagessen: Butter, Grüne Erbsen (Gefroren), Mühlenhof Schweine-Nackensteaks in Kräutermarinade, Kartoffeln. Abendessen: Kohlrabi, Lindenhof Gouda, Schmitz Schinken-Mettwürstchen . Snacks/Sonstiges: Baktat Gelbe Kichererbsen Geröstet, Katjes Wunderland. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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schoenheit's Gewichtsverlauf
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