Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2020
|
60 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1718 kcal
|
Fett: 70,04g | Eiw: 56,71g | Kohlh: 217,52g.
Frühstück: Süßkirschen. Mittagessen: Frischkäse, Kaufland Lauchzwiebel, Rote Paprika, Barilla Fusilli. Abendessen: Tomaten, Ketchup, Frischkäse, Gutes Land Gouda , Herzberger Brötchen Mini-Vollkorn. Snacks/Sonstiges: Yogurette Yogurette, Oreo Sandwich Eis. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
295Toni's Gewichtsverlauf
|