BigDaddyRP's Notizen, 12 Jun 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2020
108,1 kg Bisher verloren: 38,9 kg.    Still to go: 6,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Juni 2020:
1722 kcal Fett: 133,73g | Eiw: 107,18g | Kohlh: 26,17g.   Frühstück: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Mittagessen:  Fresh Ham. Abendessen: Pea Soup,  Fresh Ham,  Chicken Breast, Costco Ground Beef 88/12,  Cauliflower Rice,  Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types),  Olive Oil. Snacks/Sonstiges:  Butter ,  Banana Bread, Lidl Preferred Select Dark Chocolate 85%, Land O'Lakes Sliced American Cheese. mehr...
2674 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,0 kg pro Woche



     
 

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