Schlawinerin's Notizen, 19 Jun 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2020
69,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 7,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Juni 2020:
1623 kcal Fett: 78,60g | Eiw: 79,32g | Kohlh: 151,11g.   Frühstück:  Äpfel, Alnavit Bio Haferflocken, Alpha Foods Kollagen, Alpha Foods Vegan Protein Mango. Mittagessen:  Zucchini,  Reis (Gekocht), Aroy-D Kokosmilch,  Kopfsalat, Alnatura Apfelessig, Rapunzel Leinöl, Hanoju Bio Kokos Aminos Würzsauce, Brokkoli. Abendessen: Alnatura Kokos Natur. Snacks/Sonstiges: Alpha Foods Vegan Protein Blaubeere. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Hallo liebe Schlawinerin, ich habe Dir eine PN geschickt. Hab einen wundervollen Samstag 🍀🌻🥳😘🙋‍♀️ 
20 Jun 20 vom Mitglied: summen

     
 

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