kfa 27,2 % gu 2006 kcal bmi 26,8
|
90,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2150 kcal
|
Fett: 106,96g | Eiw: 151,20g | Kohlh: 148,25g.
Frühstück: K-Classic Reine Buttermilch Max. 1% Fett. Mittagessen: Almased Almased mit Wasser. Abendessen: Ketchup, Burgerbrötchen, Lidl Hackfleisch Gemischt. Snacks/Sonstiges: Aprikosen. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dennis@2022's Gewichtsverlauf
|