Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2020
72,2 kg Bisher verloren: 26,8 kg.    Still to go: 4,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Juni 2020:
981 kcal Fett: 48,80g | Eiw: 33,86g | Kohlh: 105,16g.   Frühstück: Rigoni di Asiago Nocciolata,  Radieschen, Rote Paprika,  Butter,  Sauerteigbrot. Mittagessen:  Ei, Edeka Kalamata Oliven,  Rote Paprika,  Zwiebeln,  Tomaten. Abendessen:  Sauerteigbrot. Snacks/Sonstiges:  Kaffee. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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AmyLu912's Gewichtsverlauf


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