Lionora1984's Notizen, 19 Jun 20

Guten Morgen ihr Lieben🤗☀️. Da ist sie wieder: die 62 vor dem Komma😅. Jetzt bin ich wieder zufrieden😊. Heute haben wir Elterngespräch mit der Schulsozialarbeit wegen der Sache mit meinem Sohn im März. Er hat schon einen Schulverweis und 2 Stunden mit der Schulsozialarbeit dafür bekommen und jetzt wollen sie noch mal mit uns reden. Was ich sehr schade finde: seine Klassenlehrerin hat sich seit März nicht einmal bei den Kindern gemeldet und auch keinen Unterrichtsstoff vermittelt. Andere Lehrer waren da viel engagierter😔. Na ja, habt ihr einen wunderschönen Tag🤗☀️.
62,7 kg Bisher verloren: 16,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Juni 2020:
1687 kcal Fett: 67,26g | Eiw: 90,40g | Kohlh: 177,87g.   Frühstück:  Banane. Mittagessen:  Olivenöl, TiP Tzatziki,  Pellkartoffeln,  Gurke (mit Schale),  Kirschtomaten, Feinkost Dittmann Antipasti-Mix,  Hähnchenbrustfilet, Gourmet Lammfilet . Abendessen:  Gurke (mit Schale),  Lauchzwiebeln,  Kirschtomaten, Biotrend Bio-Natives Olivenöl Extra, Suntat Couscous, Mondo Italiano Tomatenmark Dreifach Konzentriert, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat. Snacks/Sonstiges: Storck Knoppers Nussriegel, Milka Milka & Oreo, Eridanous Baklava. mehr...
632 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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Lionora1984's Gewichtsverlauf


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