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Ich wünsche Euch einen schönen Tag 🙂
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136,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 41,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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922 kcal
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Fett: 20,80g | Eiw: 108,71g | Kohlh: 79,35g.
Frühstück: Nestle Caro Original, Erdbeeren, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Mittagessen: Nestle Caro Original, Aldi Kochschinken, Spiegelei ohne Fett, Aldi Vollkorntoast (25g). Abendessen: Nestle Caro Original, Gemischter Salat mit Dressing, Frischkäse, Seefisch Seelachsfilet. Snacks/Sonstiges: Süßkirschen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Den wünsche ich dir auch 🙋♀️
18 Jun 20 vom Mitglied: Franzi 55
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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