Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2020
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81,5 kg
Bisher verloren: 25,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2303 kcal
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Fett: 89,26g | Eiw: 114,76g | Kohlh: 254,22g.
Frühstück: Herta Finesse Schinken mit Belém-Pfeffer, Géramont Frischkäse, Kaufland Dinkelvollkornbrot, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Tomaten, Netto Snack-Gurken, Gouda, Weizenbrötchen. Mittagessen: Rama Cremefine 15%, Landliebe Butter, Kartoffelecken, Zucchini, Maximum Natur Hähnchen Brustfilet Gebraten. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Kugeln, Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Pfirsich-Maracuja , Sugarland Frucht-Kaubonbons, Stadtbäckerei Junge Feinster Apfelkuchen. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
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haseeins's Gewichtsverlauf
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