Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2020
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72,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 38,12g | Eiw: 59,63g | Kohlh: 163,40g.
Frühstück: Harzer Harzer Käse, Gekochtes Ei, Schwartau Weniger Zucker Aprikose, Rama 100% Pflanzlich ohne Palmöl, Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot. Mittagessen: Gustavo Gusto Pizza Prosciutto E Funghi. Abendessen: Nektarinen, Gustavo Gusto Pizza Prosciutto E Funghi. Snacks/Sonstiges: Lord Nelson Kamille Kräutertee, Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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falke 113's Gewichtsverlauf
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