Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2020
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85,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 56,89g | Eiw: 66,64g | Kohlh: 148,39g.
Frühstück: Milch 1,5%, My Muesli Porridge Himbeer Kokos Kirsch. Mittagessen: Rio D'oro Smoothie Banane Mango Orange Maracuja, Kirschtomaten, Kaufland Mozarella Light, Pesto, Semmel. Abendessen: Spaghetti Bolognese, Kartoffelbrei, Gefüllte Zucchini. Snacks/Sonstiges: KitKat KitKat, Camembert. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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ChrisLünse's Gewichtsverlauf
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