Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2020
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66 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1863 kcal
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Fett: 81,71g | Eiw: 59,80g | Kohlh: 221,19g.
Frühstück: Edeka H-Milch Laktosefrei 1,5%, Gut & Günstig Choco Chips. Mittagessen: Langnese Flutschfinger (73g), Wassermelone, Wiesbauer Käsewurst, REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Korn Mühle Weltmeisterbrot, MinusL Schlagsahne, Erdbeeren mit Zucker. Abendessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Erasco Königsberger Klopse. Snacks/Sonstiges: Volvic Tee Pfirsich. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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nidi888's Gewichtsverlauf
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