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KFA 26,8 %
GU 2039 kcal
BMI 27,1
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91,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 77,44g | Eiw: 38,27g | Kohlh: 140,82g.
Frühstück: Margarine, Aldi Gourmet Rohschinken, Milbona Butterkäse, Eierwaffeln. mehr...
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2584 kcal
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Bewegung:
13k Schritte - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Dennis@2022's Gewichtsverlauf
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