Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
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101,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 38,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 50,74g | Eiw: 73,11g | Kohlh: 127,36g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 3,5%, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 0,2%, Кофе, Леовит Капуччино с Зеленым Кофе. Mittagessen: Черешня, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Беляш. Abendessen: Помидоры, Черкизово Колбаса Балыковая по Черкизовски, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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alenalayer's Gewichtsverlauf
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