Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
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72,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1551 kcal
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Fett: 43,29g | Eiw: 63,99g | Kohlh: 224,78g.
Frühstück: Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Bonduelle Frischer Rucola, Gurke (mit Schale), Dulano Rohschinken Light, Aprikosen, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Möhren, Aldi Haferflocken, Lidl Weltmeisterbrot. Mittagessen: Beste Ernte Sandwich Gurken. Abendessen: Zwiebeln, Milch 1,5%, Ei, Milfina Butter , Birkenhof Möhrengemüse, Edeka Speisekartoffeln. Snacks/Sonstiges: Storck California Früchte, Langnese Cuja Mara Split. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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bauchtanz oma's Gewichtsverlauf
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