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Das ist der positive Einfluss von fs 😁
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76,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1640 kcal
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Fett: 59,01g | Eiw: 70,12g | Kohlh: 207,89g.
Frühstück: Ja! Delikatess Fleischsalat, Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst , Mischkornbrot, Maggi Klare Gemüsebrühe, Gekochtes Ei, Maggi Klare Gemüsebrühe. Mittagessen: Barilla Nudeln Gekocht, Tacken Vinaigrette Salatsoße, Eisbergsalat, Parmesan (Gerieben). Abendessen: Ja! Delikatess Fleischsalat, Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst , Spiegelei ohne Fett, Mischkornbrot. Snacks/Sonstiges: Piasten Schokolinsen, Red Band Fruchtgummi Clowns, Nestle Kaktus Eis , Nestle Pirulo Watermelon. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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triggerfish's Gewichtsverlauf
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